どうも、トライアスロン初参戦に向けて本格練習に入る前に足腰ボロボロなGany_kです。 引用：wikipedia 今日は、昨夜痛めた膝のリハビリと現状を把握するためにプールへ行ってまいりました。 ほんと最近プールネタばかりですね… 入水して様子を探りながら水…